Séances en visioVisio · 30 minPhoto d’illustrationSéances en visio
Séance découverte
Un premier échange pour faire connaissance et essayer un exercice de respiration.
Jours proposésFermé le dimanche
- Gaëlle confirme le créneau par e-mail sous 24 h, avec le lien de visio
- Séance déplaçable sans frais jusqu’à 48 h avant
- Paiement sécurisé, facture envoyée par e-mail
La sophrologie ne remplace pas un avis ou un traitement médical. En cas de troubles, consultez un médecin.
Déroulé de la séance
30 min · en visio- Faire connaissance et parler de ce qui vous amène
- Comprendre comment se déroule la sophrologie
- Un premier exercice de respiration guidé
- Les pistes possibles pour la suite
Pour qui ?
- Vous n’avez jamais essayé
- Vous hésitez encore
- Vous voulez un premier contact
Le détail
Trente minutes pour se rencontrer en visio, parler de votre objectif et découvrir la sophrologie par un premier exercice simple. Sans engagement pour la suite.
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